
Jojo Novaes

Desde el alivio del estrés hasta el apoyo para dormir: La forma tradicional de elegir su té
El género y la edad determinan cuándo y con qué fines tomar determinados tés para obtener los mayores beneficios para la salud

Enfoques naturales para controlar la fatiga crónica
Cuando la fatiga persiste durante más de tres meses, es importante prestar atención a las señales de alerta del cuerpo | Mire más...

El peligro de los productos químicos plásticos que están por todas partes en tu hogar
La exposición diaria al plástico puede afectar las hormonas y la salud a largo plazo, pero tomar medidas simples puede ayudar a reducir el riesgo

Aceites esenciales: su aliado natural contra el moho y sus enfermedades
Cómo los aceites esenciales ayudan a combatir las infecciones relacionadas con el moho

¿Te sientes pesado y sin energía? Quizás sufras de humedad
¿Te has preguntado alguna vez por qué te sientes cansado, pesado y confuso a pesar de haber dormido bien por la noche? | Mira más...
Por
Jojo Novaes
¿Por qué se oscurece la piel? y ¿cómo aclararla?
La exposición prolongada a la luz azul de las pantallas electrónicas puede causar manchas de pigmentación y una tez apagada.

Cómo el consumo excesivo de bebidas con hielo puede dañar tu cuerpo
Una paciente que bebía café helado todos los días comenzó a sufrir molestias gastrointestinales. Más aquí

¿Sientes frío y fatiga? Señales de deficiencia de Yang y cómo reponer la energía
¿Sientes frío y fatiga? Descubre cómo la deficiencia de energía yang afecta tu salud y qué hacer para recuperar vitalidad con medicina tradicional china.

Conexión entre estrés e intestino: cómo romper el ciclo cuando la ansiedad provoca aumento de peso
El estrés altera la digestión, las bacterias intestinales y el peso, pero la ciencia actual y la medicina tradicional ofrecen formas de restablecer el equilibrio