NOTICIAS Estilo de vida
Vida y bienestar
Cómo un neurocirujano se recuperó del agotamiento a la mediana edad y se mantiene activo a los 85 años
A los 40 años, el neurocirujano Dr. Joseph Maroon parecía estar en la cima de su carrera. “Quiero morir joven —lo más tarde posible—”. Lea su increíble historia...
Estilo de vida
Úselo o piérdalo: cómo revertir el declive de las artes del lenguaje
¿Se enfrenta la cultura estadounidense a una catástrofe que ya se está gestando: la incapacidad de los jóvenes, incluidos muchos estudiantes universitarios, para leer un libro de principio a fin?
Por
Jeff Minick
Estilo de vida
Hábitos de 2 minutos para un mañana más fácil
No hay garantía de que mañana sea un día fácil, pero hay algunas cosas que puede hacer hoy para inclinar la balanza a su favor. He llegado a creer que estos pequeños momentos de gratificación diferida son uno de los elementos clave para una vida exitosa y feliz.
Por
Mike Donghia
Estilo de vida
Mi vida como rana: cómo terminé cocinándome en deudas
Durante muchos años, tuve una mentalidad de rana en lo que respecta a mi selecta colección de tarjetas de crédito
Por
Mary Hunt
Estilo de vida
2 preguntas que podrían cambiar su forma de vivir
Arthur Brooks, investigador especializado en la felicidad, plantea dos preguntas muy personales que pueden guiarnos hacia una vida con un significado más profundo
Por
Jeff Minick
Envejecer bien
El envejecimiento es crecimiento: el cuento de Matsuo Bashō "La madre anciana"
En un mundo repleto de productos "antienvejecimiento" y rutinas de belleza interminables, la belleza y la fortaleza que se encuentran en el envejecimiento y la vejez quedan ocultas tras una plétora de frascos y productos. El envejecimiento ya no es la merecida culminación de la sabiduría y una vida bien vivida, sino un momento temido debido a la percepción de debilidad.
Por
Kate Vidimos
Estilo de vida
Las tortugas mascota son portadoras de salmonela
Las tortugas de compañía suelen ser portadoras de la bacteria Salmonella, que puede causar diarrea con sangre, vómitos, fiebre y dolor abdominal en los seres humanos. Los niños son los más propensos a verse afectados. Por lo tanto, tomen en cuenta la edad y el nivel de responsabilidad de su hijo al tomar una decisión.
Por
Lee Pickett
Estilo de vida
La psicología del dinero: 7 soluciones para los puntos ciegos
Hoy en día hay cientos de miles de asesores financieros en Estados Unidos, pero McKinsey prevé que en 2034 habrá un déficit de 100,000 | Lea aquí...
Por
Mike Donghia
Estilo de vida
6 razones para saldar sus deudas
Cuando paga sus deudas antes de tiempo, experimentará una especie de libertad mental de la que su vida ha carecido, lo haya notado o no.
Por
Mike Donghia
Estilo de vida
9 maneras prácticas de vivir de forma sencilla
Llevar una vida más sencilla no tiene por qué ser un sueño idílico que espera poder hacer realidad algún día. Es algo hacia lo que puede avanzar cada día mediante una serie de prácticas fáciles de seguir.
Por
Mike Donghia
Estilo de vida
Mi sencillo reinicio de los viernes hace que mi fin de semana sea aún más maravilloso y sin estrés
La mayor parte del estrés doméstico se acumula silenciosamente cuando nadie se da cuenta. Un reinicio semanal interrumpe ese proceso
Por
Mary Hunt
Estilo de vida
La potencia muscular predice la longevidad: le explicamos cómo desarrollarla
Imagine que tropieza en la acera. En esa fracción de segundo, su supervivencia no depende de cuánto peso pueda levantar en press de banca, sino de lo rápido que logra agarrarse de la barandilla o recuperar el equilibrio
Por
Zena le Roux